大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于重慶長壽裝載機(jī)銷售的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹重慶長壽裝載機(jī)銷售的解答，讓我們一起看看吧。

工人上倒班會影響到健康和壽命嗎？

十分高興回答該問題。

可以懇定的說，工人上倒班十分影響身體健康及生命。

從人體生物鐘的規(guī)律而言，早晨5:30起床，此時地球陽氣上升就可以運動半小時了，6:30就可以準(zhǔn)備吃早餐了，7:30就該準(zhǔn)備上班去了，11:30是吃午餐的時間，l2:00至13：00最如休息一小時，13:30――17:30是下午工作的時間，18:00-19:00是吃晚飯的時間，19:30-20:00是飯后鍛煉的時間，20:00-22:00是晚上休閑讀書的時間，22:00-23:00進(jìn)入睡眠的時間，23:00-次日5:30是進(jìn)入深度睡眠的時間，每個人如果都能按此作息時間，身體一定會健康長壽的！

以前我是干化工的，化工的生產(chǎn)因其特殊性，必須二十四小時連續(xù)運轉(zhuǎn)，工人都安排四班三運轉(zhuǎn)，每當(dāng)輪到上夜班時，別提有多難受了，上班之前如果能睡上兩小時最好，不然夜里熬的人難受極了，如果白天在家里看上一天小孩，晚上更是累的受不了，但為了生活也必須堅持下來。

對于年輕人而言，體力恢復(fù)的快、回家又不管家務(wù)，吃了就睡、到點有人喊上班，對身體影響不大，但對于年齡大的人而言，上有老下有小都需要照顧，白天無法休息好，夜里再去上班，時間長了就可以看出，要比上長白班的同齡人臉色差很多，看上去更老一些。

先說答案：絕對會有影響。

昨天剛回答在工廠上班的感覺，今天就刷到這個問題。

本人曾在富士康上過半年班，21天一倒班，剛適應(yīng)過來，又換成白班，煎熬。

上完夜班休息，連續(xù)3天毫無征兆遺精了，2014年剛好20歲，學(xué)校安排的實習(xí)，這個原因我也不敢到處咨詢，就悶在心里，上班也不專心，在網(wǎng)上搜索，網(wǎng)友建議補充維生素B，于是去買了一瓶，上班喝下班喝，尿液都是黃色，參考果粒橙的顏色，當(dāng)時把我嚇萎了，沒辦法，跟我老爸打電話，當(dāng)時那個尷尬。[泣不成聲]

再一個，夜班不是熬夜打游戲，身體的各個部件還需要工作，人類適應(yīng)的就是晝出夜伏，夜班已經(jīng)是反人類了，我的頭發(fā)，枯燥，油多，眼睛浮腫，受不了車間的光，經(jīng)常流眼淚，對內(nèi)臟也不好，晚班是午夜12點吃飯，經(jīng)常是餓的難受，就是沒胃口。

實習(xí)結(jié)束，畢業(yè)證拿到手。日常問候?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)。

經(jīng)過相當(dāng)長一段時間養(yǎng)身體，20多歲的小伙子失眠了，什么概念，那段時間，天天吃青菜，精瘦肉，大葷的菜都沒沾，每天早起操場跑3圈，不敢跑多。還有就是注意力無法集中，感覺人都變遲鈍了。反正一直到現(xiàn)在，從不進(jìn)工廠上班。[泣不成聲][泣不成聲][泣不成聲]

工廠里的工作是比較辛苦的，尤其是很多工廠里實行的是“人休息而機(jī)器不休息”，因此“三班倒”在工廠里是特別常見的。

我小舅子是從事數(shù)控車床工作的，這個工作他干了接近20年，基本就是“三班倒”在干。

小舅子的工作每周輪換一次，一周休一天。這三個班次是早8晚4、晚4到半夜12點和晚上12點到早8點，這個工作他干得可以說是磕磕夠夠，不過因為收入還可以，而且一時半會也找不到其它合適的工作，加上需要養(yǎng)家糊口，所以就一直堅持下來。不過跟他同一批進(jìn)廠的，現(xiàn)在還在從事“三班倒”工作的基本上屬于鳳毛麟角，因此老丈人還經(jīng)?？湫【俗犹貏e能吃苦和懂事。

小舅子上夜班和二班基本回家就是躺在床上睡，家里的活一般是都幫不上忙，畢竟天天熬夜如果休息不過來對身體是極大的傷害，現(xiàn)在小舅子就想著哪怕掙得少點，只要不倒班就行，不過他就會干數(shù)控車床，這個活走哪都是需要倒班的，轉(zhuǎn)行他又不會干別的，只能堅持一年算一年了 。

一，這主要看自己的調(diào)節(jié)能力

上到班并不可怕，主要是倒班以后的休息要跟的上，如果倒班以后休息不好，那么肯定是對健康有影響的。

以前很多的倒班人屬于特殊工種，也就是女的45歲退休，男的55歲退休，而且一般工廠里男女工人到了一定的年齡都會給換一個輕松點不倒班的工作，這個要看個人的要求。

現(xiàn)在很多的物業(yè)值班人員，基本都是50——60歲以上的老人，他們一個個也都很健康，可以說倒班影不影響健康和壽命，這個主要看工作的強(qiáng)度和自己的適應(yīng)能力，有很多人還特別喜歡上晚班，這樣白天可以干點自己喜歡的事。

二，健康和壽命跟倒不倒班并沒有太大關(guān)系

到此，以上就是小編對于重慶長壽裝載機(jī)銷售的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于重慶長壽裝載機(jī)銷售的1點解答對大家有用。